ESFJ 사람을 살피고 함께하는 시간을 소중히 여기는 사람
ESFJ 사람을 살피고 함께하는 시간을 소중히 여기는 사람
ESFJ를 가까이에서 보면 이런 생각이 들 수 있습니다.
저 사람은 사람을 참 잘 챙기네.
누가 밥을 먹었는지, 모임에 누가 빠졌는지, 생일이 언제인지, 누가 요즘 힘들어 보이는지 생각보다 잘 알아차립니다.
그냥 지나칠 수도 있는 작은 부분을 기억하고 있다가 먼저 챙겨주는 경우가 많습니다.
친구들이 모여 있는데 한 명이 늦게 오면
쟤 아직 안 왔네. 연락해 봤어?
하고 묻고, 누군가 밥을 제대로 못 먹었다고 하면
그럼 이거라도 먹어.
하면서 자연스럽게 챙겨줍니다.
본인은 별것 아니라고 생각할 수도 있지만 이런 행동이 주변 사람에게는 꽤 크게 느껴집니다.
ESFJ는 혼자 잘 지내는 것보다 사람들과 함께 어울리면서 관계를 만들어가는 데 의미를 느끼는 경우가 많습니다.
그래서 가족 모임이나 친구 모임에서도 자연스럽게 사람들을 연결하는 역할을 할 수 있습니다.
오랜만에 만난 친구가 있으면 먼저 안부를 묻고, 서로 잘 모르는 사람들이 있으면 대화를 이어주고, 분위기가 어색하면 이야깃거리를 꺼냅니다.
누군가는 이런 역할을 의식적으로 해야 하지만 ESFJ에게는 비교적 자연스러운 행동일 수 있습니다.
사람이 많은 자리에서 아무도 말을 하지 않고 조용히 있으면 오히려 불편할 수도 있습니다.
그래서
다들 왜 이렇게 조용해? 무슨 일 있어?
하면서 분위기를 살피기도 합니다 ^^;
ESFJ는 현재 주변에서 실제로 일어나고 있는 상황에 관심이 많습니다.
사람의 말뿐만 아니라 표정이나 행동도 중요하게 봅니다.
친구가
나 괜찮아.
라고 말해도 표정이 평소와 다르면 그냥 넘어가지 않을 수 있습니다.
괜찮다면서 왜 표정이 그래?
하고 한 번 더 물어볼 수 있습니다.
이런 세심함은 사람을 상대하는 상황에서 큰 장점이 됩니다.
상대방이 무엇을 필요로 하는지 빠르게 알아차리고, 그에 맞게 행동할 수 있기 때문입니다.
서비스나 상담 같은 일을 할 때도 단순히 정해진 절차만 따르기보다 상대방이 불편해하는 부분을 찾아 해결해 주려고 할 수 있습니다.
누군가 처음 방문한 곳에서 어떻게 해야 할지 몰라 당황하고 있다면 먼저 다가가
이쪽에서 하시면 돼요.
하고 알려줄 수 있습니다.
별것 아닌 행동처럼 보여도 그런 작은 친절이 그 사람에게는 꽤 오래 기억에 남기도 합니다.
ESFJ는 관계에서 신뢰와 예의를 중요하게 생각하는 편입니다.
약속을 지키고, 인사를 하고, 상대방에게 기본적인 예의를 갖추는 것을 중요하게 여길 수 있습니다.
그래서 반대로 상대방이 약속을 가볍게 여기거나 기본적인 예의를 지키지 않으면 꽤 서운할 수 있습니다.
나는 상대방을 이렇게 신경 썼는데 왜 저 사람은 아무렇지도 않지?
하는 생각이 들 수도 있습니다.
특히 자신이 정성을 들인 관계에서 상대방의 반응이 예상보다 차갑다면 마음에 오래 남을 수 있습니다.
ESFJ는 사람을 챙기는 만큼 그 마음이 어느 정도 돌아오기를 기대할 수도 있기 때문입니다.
그렇다고 계산적으로 잘해주는 것은 아닙니다.
오히려 당연히 해주는 행동이라고 생각하는 경우가 많습니다.
하지만 계속 자신만 챙기고 있다는 느낌이 들면 어느 순간 지칠 수 있습니다.
그래서 ESFJ에게는 내가 해준 만큼 상대방도 해줘야 한다는 생각에서 조금 벗어나는 것이 도움이 됩니다.
사람마다 애정을 표현하는 방식이 다르기 때문입니다.
누군가는 말로 표현하고, 누군가는 행동으로 표현하고, 또 누군가는 혼자 조용히 상대방을 생각할 수도 있습니다.
연애에서는 이런 차이가 더욱 크게 나타납니다.
ESFJ는 연인에게 관심을 표현하는 일이 자연스러울 수 있습니다.
밥은 먹었는지, 오늘 하루는 어땠는지, 힘든 일은 없었는지 물어보고 중요한 날이나 약속도 기억하려고 합니다.
상대방이 좋아하는 음식이나 싫어하는 것도 기억해 두었다가 챙겨줄 수 있습니다.
생일이나 기념일도 그냥 지나가기보다 의미 있게 보내려고 할 가능성이 있습니다.
같이 맛있는 것을 먹고, 좋은 곳에 가고, 사진도 찍고, 그날의 기억을 남기는 것을 좋아할 수도 있습니다.
연인 입장에서는 상당히 든든하게 느껴질 수 있습니다.
내가 뭘 좋아하는지 저 사람이 알고 있구나.
라는 느낌을 받을 수 있기 때문입니다.
하지만 ESFJ가 너무 많이 챙기다 보면 문제가 생길 때도 있습니다.
상대방이 부탁하지 않았는데도 먼저 해결해 주거나, 상대방의 문제를 자신의 문제처럼 받아들이는 경우입니다.
처음에는
내가 도와주면 되지.
라고 생각하지만 이런 일이 반복되면 본인이 지치게 됩니다.
상대방이 혼자 할 수 있는 일까지 대신해 주다 보면 오히려 관계가 불편해질 수도 있습니다.
도와주는 것과 대신 살아주는 것은 다르니까요.
가족 관계에서도 ESFJ는 중요한 역할을 맡는 경우가 많습니다.
가족들이 잘 지내고 있는지 신경 쓰고, 식사나 일정 같은 현실적인 부분도 챙기고, 가족 행사가 있으면 준비를 맡기도 합니다.
누가 무엇을 좋아하는지도 기억하고 있습니다.
그래서 가족들이 보기에는
우리 집에서 이런 건 저 사람이 제일 잘 알지.
하는 경우가 생길 수 있습니다.
명절에 무엇을 준비할지, 가족 생일에는 무엇을 할지, 누가 언제 오는지 등을 자연스럽게 챙깁니다.
그런데 가족들은 오히려 이런 것을 당연하게 생각할 수도 있습니다.
여기서 ESFJ가 서운해질 수 있습니다.
나는 계속 신경 쓰고 있는데 아무도 알아주지 않는 것 같아.
라는 마음이 생길 수 있기 때문입니다.
이럴 때는 참기만 하기보다 자신의 상황을 말하는 것이 좋습니다.
나 이번에는 이것까지 하기는 좀 힘들어.
이번에는 다른 사람이 맡아줬으면 좋겠어.
이렇게 말해도 괜찮습니다.
사람을 챙기는 사람이 반드시 모든 것을 책임져야 하는 것은 아닙니다.
직장에서도 ESFJ는 사람들과 협력하는 환경에서 강점을 보일 수 있습니다.
고객 응대, 교육, 상담, 서비스, 조직 관리, 인사, 영업처럼 사람과 직접 소통하는 일이 많은 분야에서 자신의 능력을 잘 발휘할 수 있습니다.
특히 팀원들이 서로 잘 협력하도록 분위기를 만드는 데 능력을 보일 수 있습니다.
팀에 새로운 사람이 들어왔을 때
여기 업무는 이렇게 하면 되고, 궁금한 거 있으면 물어봐요.
하면서 먼저 적응을 도와줄 수도 있습니다.
누군가 혼자 어려움을 겪고 있다면 그냥 지나치지 않고 도움을 주려고 할 가능성도 높습니다.
그래서 팀 안에서 사람들을 연결하는 역할을 맡기도 합니다.
하지만 모든 사람이 ESFJ처럼 관계를 중요하게 생각하는 것은 아닙니다.
어떤 사람은 회사에서는 일만 잘하면 된다고 생각하고, 사적인 이야기는 별로 하고 싶어 하지 않을 수 있습니다.
ESFJ 입장에서는 조금 차갑게 느껴질 수도 있습니다.
하지만 그것이 반드시 상대방이 나를 싫어한다는 의미는 아닙니다.
그 사람은 단지 사람과 가까워지는 방식이 다른 것일 수 있습니다.
이 차이를 이해하면 직장에서 불필요하게 마음을 쓰는 일이 줄어듭니다.
ESFJ는 주변 사람의 반응에 영향을 받는 경우도 있습니다.
칭찬을 받으면 힘이 나고
잘하고 있어요.
라는 말 한마디에도 기분이 좋아질 수 있습니다.
반대로 자신이 노력한 것을 아무도 알아주지 않는다고 느끼면 힘이 빠질 수 있습니다.
특히 열심히 준비한 일이 있는데 당연한 것처럼 넘어가면
내가 괜히 했나?
하는 생각이 들 수도 있습니다 ㅠ.ㅠ
그래서 ESFJ는 다른 사람의 평가만으로 자신의 가치를 판단하지 않는 연습이 필요합니다.
칭찬을 받으면 기쁘게 받아들이되, 칭찬이 없다고 해서 내가 못한 것은 아닙니다.
내가 최선을 다했다는 사실 자체도 충분히 의미가 있습니다.
공부에서도 ESFJ는 사람과 함께하는 방식이 잘 맞을 수 있습니다.
혼자 공부하는 것보다 친구와 함께 공부하거나 누군가에게 설명하면서 정리하면 더 잘 이해되는 경우가 있습니다.
스터디를 만들거나 서로 문제를 내주면서 공부하는 것도 좋은 방법입니다.
특히 내가 알고 있는 내용을 다른 사람에게 설명해 주면 생각보다 기억이 오래 남을 수 있습니다.
다만 주변 사람의 일정에 너무 맞추다 보면 자신의 공부 시간이 부족해질 수 있습니다.
친구가
같이 공부하자.
라고 할 때마다 따라가다 보면 정작 내가 해야 할 공부를 못 할 수도 있습니다.
그래서 함께하는 공부와 혼자 집중하는 시간을 적절히 나누는 것이 좋습니다.
ESFJ가 스트레스를 받을 때는 사람과의 관계가 더 크게 신경 쓰일 수 있습니다.
누군가의 말 한마디가 계속 생각나거나
내가 뭘 잘못했나?
하면서 상황을 반복해서 떠올릴 수도 있습니다.
특히 상대방이 갑자기 연락을 줄이거나 태도가 달라졌을 때 그 이유를 혼자 추측하기 쉽습니다.
그런데 실제 이유는 전혀 다른 곳에 있을 수도 있습니다.
상대방이 바쁘거나 개인적인 일이 있을 수도 있고, 단순히 피곤한 것일 수도 있습니다.
혼자 결론을 내리기 전에 한번 물어보는 것이 훨씬 낫습니다.
그리고 모든 사람의 기분을 내가 책임질 필요도 없습니다.
상대방이 기분이 좋지 않다고 해서 항상 내가 해결해야 하는 것은 아닙니다.
이 부분을 배우면 ESFJ가 관계에서 느끼는 피로가 상당히 줄어들 수 있습니다.
ESFJ에게는 거절하는 연습도 중요합니다.
부탁을 받으면
이번만 해주지 뭐.
라고 생각하다가 계속 일을 떠안게 될 수 있습니다.
처음에는 괜찮지만 일이 쌓이면 결국 지치고, 나중에는 상대방에게 서운한 마음까지 생길 수 있습니다.
차라리 처음부터
이번에는 어려울 것 같아.
라고 말하는 것이 오히려 건강한 관계를 만드는 방법일 수 있습니다.
좋은 사람이라는 평가를 받기 위해 무조건 도와줄 필요는 없습니다.
정말 도와주고 싶을 때 도와주는 것이 더 오래 갈 수 있습니다.
그리고 ESFJ가 가진 현실적인 감각도 꽤 중요한 장점입니다.
사람의 마음만 보는 것이 아니라 실제 생활에서 필요한 것을 챙길 수 있기 때문입니다.
누군가 새로운 일을 시작한다고 하면
잘할 수 있을 거야.
라는 응원만 하는 것이 아니라
그러려면 이것부터 준비해야겠다.
하면서 현실적인 도움을 줄 수도 있습니다.
꿈과 현실 사이를 연결하는 역할을 하는 것입니다.
그래서 가까운 사람에게는 상당히 든든한 존재가 될 수 있습니다.
ESFJ와 오래 지내다 보면 이런 생각이 들 수도 있습니다.
저 사람은 내가 말하지 않아도 어느 정도 알고 있네.
그만큼 주변을 잘 살피는 편입니다.
하지만 바로 그 장점 때문에 자신을 뒤로 미루는 일이 생기기도 합니다.
다른 사람을 챙기느라 정작 자신의 피곤함을 무시하는 것입니다.
오늘은 그냥 쉬고 싶은데도 약속을 잡고, 힘든데도 부탁을 거절하지 못하고, 속상한 일이 있어도
다들 힘든데 뭐.
하면서 넘어갈 수 있습니다.
그러다 어느 순간 갑자기 지쳐버릴 수 있습니다.
그래서 ESFJ에게는 자기 자신도 챙겨야 할 사람이라는 생각이 필요합니다.
다른 사람에게 따뜻하게 대하는 것처럼 나에게도 조금은 따뜻하게 대해줘야 합니다.
오늘은 아무것도 하기 싫으면 쉬어도 되고, 약속을 취소하고 혼자 있고 싶으면 그래도 됩니다.
모든 관계를 매일 관리할 필요는 없습니다.
사람 사이의 관계는 하루 이틀 연락하지 않는다고 바로 사라지는 것이 아니니까요 ^^
ESFJ의 진짜 강점은 단순히 친절한 사람이 되는 데 있지 않습니다.
사람이 함께 살아가는 현실 속에서 필요한 것을 알아차리고, 관계가 끊어지지 않도록 연결하고, 누군가 어려울 때 먼저 손을 내밀 수 있다는 데 있습니다.
누군가는 큰 목표를 세우고 앞으로 달려가지만, 그 과정에서 주변 사람을 챙기는 사람도 필요합니다.
ESFJ는 그런 역할을 자연스럽게 맡을 수 있는 사람입니다.
다만 좋은 사람이 되려고 너무 애쓰지는 않았으면 합니다.
모든 사람에게 좋은 사람이 될 수는 없습니다.
누군가 나를 오해할 수도 있고, 내가 아무리 잘해도 고마워하지 않는 사람도 있을 수 있습니다.
그것까지 전부 내가 책임질 필요는 없습니다.
내가 할 수 있는 만큼 진심으로 대하고, 나머지는 상대방의 몫으로 남겨두는 것도 중요합니다.
ESFJ가 사람을 챙기는 따뜻함에 자신의 기준과 휴식까지 함께 챙길 수 있다면 훨씬 편안한 사람이 될 수 있습니다.
그리고 그때의 친절은 억지로 만들어낸 친절이 아니라 정말 여유에서 나오는 친절이 됩니다.
사람을 좋아하고 사람과 함께하는 것을 즐기는 마음은 ESFJ의 큰 힘입니다.
누군가에게는 평범한 하루였을 시간이 ESFJ를 만나면 조금 더 따뜻해질 수도 있습니다.
밥은 먹었어?
조심히 들어가.
필요한 거 있으면 말해.
별것 아닌 것 같은 이 말들이 때로는 사람에게 꽤 큰 힘이 됩니다.
ESFJ는 그런 작은 순간을 만들어 주는 사람일 수 있습니다 ^^
다음에는 조용하지만 사람과 세상을 깊이 이해하려고 하는 INFJ와는 또 다른 방식으로, 사람을 이끌고 가능성을 현실로 만들어 가는 ENFJ를 살펴보겠습니다.
ESFJ를 가까이에서 보면 이런 생각이 들 수 있습니다.
저 사람은 사람을 참 잘 챙기네.
누가 밥을 먹었는지, 모임에 누가 빠졌는지, 생일이 언제인지, 누가 요즘 힘들어 보이는지 생각보다 잘 알아차립니다.
그냥 지나칠 수도 있는 작은 부분을 기억하고 있다가 먼저 챙겨주는 경우가 많습니다.
친구들이 모여 있는데 한 명이 늦게 오면
쟤 아직 안 왔네. 연락해 봤어?
하고 묻고, 누군가 밥을 제대로 못 먹었다고 하면
그럼 이거라도 먹어.
하면서 자연스럽게 챙겨줍니다.
본인은 별것 아니라고 생각할 수도 있지만 이런 행동이 주변 사람에게는 꽤 크게 느껴집니다.
ESFJ는 혼자 잘 지내는 것보다 사람들과 함께 어울리면서 관계를 만들어가는 데 의미를 느끼는 경우가 많습니다.
그래서 가족 모임이나 친구 모임에서도 자연스럽게 사람들을 연결하는 역할을 할 수 있습니다.
오랜만에 만난 친구가 있으면 먼저 안부를 묻고, 서로 잘 모르는 사람들이 있으면 대화를 이어주고, 분위기가 어색하면 이야깃거리를 꺼냅니다.
누군가는 이런 역할을 의식적으로 해야 하지만 ESFJ에게는 비교적 자연스러운 행동일 수 있습니다.
사람이 많은 자리에서 아무도 말을 하지 않고 조용히 있으면 오히려 불편할 수도 있습니다.
그래서
다들 왜 이렇게 조용해? 무슨 일 있어?
하면서 분위기를 살피기도 합니다 ^^;
ESFJ는 현재 주변에서 실제로 일어나고 있는 상황에 관심이 많습니다.
사람의 말뿐만 아니라 표정이나 행동도 중요하게 봅니다.
친구가
나 괜찮아.
라고 말해도 표정이 평소와 다르면 그냥 넘어가지 않을 수 있습니다.
괜찮다면서 왜 표정이 그래?
하고 한 번 더 물어볼 수 있습니다.
이런 세심함은 사람을 상대하는 상황에서 큰 장점이 됩니다.
상대방이 무엇을 필요로 하는지 빠르게 알아차리고, 그에 맞게 행동할 수 있기 때문입니다.
서비스나 상담 같은 일을 할 때도 단순히 정해진 절차만 따르기보다 상대방이 불편해하는 부분을 찾아 해결해 주려고 할 수 있습니다.
누군가 처음 방문한 곳에서 어떻게 해야 할지 몰라 당황하고 있다면 먼저 다가가
이쪽에서 하시면 돼요.
하고 알려줄 수 있습니다.
별것 아닌 행동처럼 보여도 그런 작은 친절이 그 사람에게는 꽤 오래 기억에 남기도 합니다.
ESFJ는 관계에서 신뢰와 예의를 중요하게 생각하는 편입니다.
약속을 지키고, 인사를 하고, 상대방에게 기본적인 예의를 갖추는 것을 중요하게 여길 수 있습니다.
그래서 반대로 상대방이 약속을 가볍게 여기거나 기본적인 예의를 지키지 않으면 꽤 서운할 수 있습니다.
나는 상대방을 이렇게 신경 썼는데 왜 저 사람은 아무렇지도 않지?
하는 생각이 들 수도 있습니다.
특히 자신이 정성을 들인 관계에서 상대방의 반응이 예상보다 차갑다면 마음에 오래 남을 수 있습니다.
ESFJ는 사람을 챙기는 만큼 그 마음이 어느 정도 돌아오기를 기대할 수도 있기 때문입니다.
그렇다고 계산적으로 잘해주는 것은 아닙니다.
오히려 당연히 해주는 행동이라고 생각하는 경우가 많습니다.
하지만 계속 자신만 챙기고 있다는 느낌이 들면 어느 순간 지칠 수 있습니다.
그래서 ESFJ에게는 내가 해준 만큼 상대방도 해줘야 한다는 생각에서 조금 벗어나는 것이 도움이 됩니다.
사람마다 애정을 표현하는 방식이 다르기 때문입니다.
누군가는 말로 표현하고, 누군가는 행동으로 표현하고, 또 누군가는 혼자 조용히 상대방을 생각할 수도 있습니다.
연애에서는 이런 차이가 더욱 크게 나타납니다.
ESFJ는 연인에게 관심을 표현하는 일이 자연스러울 수 있습니다.
밥은 먹었는지, 오늘 하루는 어땠는지, 힘든 일은 없었는지 물어보고 중요한 날이나 약속도 기억하려고 합니다.
상대방이 좋아하는 음식이나 싫어하는 것도 기억해 두었다가 챙겨줄 수 있습니다.
생일이나 기념일도 그냥 지나가기보다 의미 있게 보내려고 할 가능성이 있습니다.
같이 맛있는 것을 먹고, 좋은 곳에 가고, 사진도 찍고, 그날의 기억을 남기는 것을 좋아할 수도 있습니다.
연인 입장에서는 상당히 든든하게 느껴질 수 있습니다.
내가 뭘 좋아하는지 저 사람이 알고 있구나.
라는 느낌을 받을 수 있기 때문입니다.
하지만 ESFJ가 너무 많이 챙기다 보면 문제가 생길 때도 있습니다.
상대방이 부탁하지 않았는데도 먼저 해결해 주거나, 상대방의 문제를 자신의 문제처럼 받아들이는 경우입니다.
처음에는
내가 도와주면 되지.
라고 생각하지만 이런 일이 반복되면 본인이 지치게 됩니다.
상대방이 혼자 할 수 있는 일까지 대신해 주다 보면 오히려 관계가 불편해질 수도 있습니다.
도와주는 것과 대신 살아주는 것은 다르니까요.
가족 관계에서도 ESFJ는 중요한 역할을 맡는 경우가 많습니다.
가족들이 잘 지내고 있는지 신경 쓰고, 식사나 일정 같은 현실적인 부분도 챙기고, 가족 행사가 있으면 준비를 맡기도 합니다.
누가 무엇을 좋아하는지도 기억하고 있습니다.
그래서 가족들이 보기에는
우리 집에서 이런 건 저 사람이 제일 잘 알지.
하는 경우가 생길 수 있습니다.
명절에 무엇을 준비할지, 가족 생일에는 무엇을 할지, 누가 언제 오는지 등을 자연스럽게 챙깁니다.
그런데 가족들은 오히려 이런 것을 당연하게 생각할 수도 있습니다.
여기서 ESFJ가 서운해질 수 있습니다.
나는 계속 신경 쓰고 있는데 아무도 알아주지 않는 것 같아.
라는 마음이 생길 수 있기 때문입니다.
이럴 때는 참기만 하기보다 자신의 상황을 말하는 것이 좋습니다.
나 이번에는 이것까지 하기는 좀 힘들어.
이번에는 다른 사람이 맡아줬으면 좋겠어.
이렇게 말해도 괜찮습니다.
사람을 챙기는 사람이 반드시 모든 것을 책임져야 하는 것은 아닙니다.
직장에서도 ESFJ는 사람들과 협력하는 환경에서 강점을 보일 수 있습니다.
고객 응대, 교육, 상담, 서비스, 조직 관리, 인사, 영업처럼 사람과 직접 소통하는 일이 많은 분야에서 자신의 능력을 잘 발휘할 수 있습니다.
특히 팀원들이 서로 잘 협력하도록 분위기를 만드는 데 능력을 보일 수 있습니다.
팀에 새로운 사람이 들어왔을 때
여기 업무는 이렇게 하면 되고, 궁금한 거 있으면 물어봐요.
하면서 먼저 적응을 도와줄 수도 있습니다.
누군가 혼자 어려움을 겪고 있다면 그냥 지나치지 않고 도움을 주려고 할 가능성도 높습니다.
그래서 팀 안에서 사람들을 연결하는 역할을 맡기도 합니다.
하지만 모든 사람이 ESFJ처럼 관계를 중요하게 생각하는 것은 아닙니다.
어떤 사람은 회사에서는 일만 잘하면 된다고 생각하고, 사적인 이야기는 별로 하고 싶어 하지 않을 수 있습니다.
ESFJ 입장에서는 조금 차갑게 느껴질 수도 있습니다.
하지만 그것이 반드시 상대방이 나를 싫어한다는 의미는 아닙니다.
그 사람은 단지 사람과 가까워지는 방식이 다른 것일 수 있습니다.
이 차이를 이해하면 직장에서 불필요하게 마음을 쓰는 일이 줄어듭니다.
ESFJ는 주변 사람의 반응에 영향을 받는 경우도 있습니다.
칭찬을 받으면 힘이 나고
잘하고 있어요.
라는 말 한마디에도 기분이 좋아질 수 있습니다.
반대로 자신이 노력한 것을 아무도 알아주지 않는다고 느끼면 힘이 빠질 수 있습니다.
특히 열심히 준비한 일이 있는데 당연한 것처럼 넘어가면
내가 괜히 했나?
하는 생각이 들 수도 있습니다 ㅠ.ㅠ
그래서 ESFJ는 다른 사람의 평가만으로 자신의 가치를 판단하지 않는 연습이 필요합니다.
칭찬을 받으면 기쁘게 받아들이되, 칭찬이 없다고 해서 내가 못한 것은 아닙니다.
내가 최선을 다했다는 사실 자체도 충분히 의미가 있습니다.
공부에서도 ESFJ는 사람과 함께하는 방식이 잘 맞을 수 있습니다.
혼자 공부하는 것보다 친구와 함께 공부하거나 누군가에게 설명하면서 정리하면 더 잘 이해되는 경우가 있습니다.
스터디를 만들거나 서로 문제를 내주면서 공부하는 것도 좋은 방법입니다.
특히 내가 알고 있는 내용을 다른 사람에게 설명해 주면 생각보다 기억이 오래 남을 수 있습니다.
다만 주변 사람의 일정에 너무 맞추다 보면 자신의 공부 시간이 부족해질 수 있습니다.
친구가
같이 공부하자.
라고 할 때마다 따라가다 보면 정작 내가 해야 할 공부를 못 할 수도 있습니다.
그래서 함께하는 공부와 혼자 집중하는 시간을 적절히 나누는 것이 좋습니다.
ESFJ가 스트레스를 받을 때는 사람과의 관계가 더 크게 신경 쓰일 수 있습니다.
누군가의 말 한마디가 계속 생각나거나
내가 뭘 잘못했나?
하면서 상황을 반복해서 떠올릴 수도 있습니다.
특히 상대방이 갑자기 연락을 줄이거나 태도가 달라졌을 때 그 이유를 혼자 추측하기 쉽습니다.
그런데 실제 이유는 전혀 다른 곳에 있을 수도 있습니다.
상대방이 바쁘거나 개인적인 일이 있을 수도 있고, 단순히 피곤한 것일 수도 있습니다.
혼자 결론을 내리기 전에 한번 물어보는 것이 훨씬 낫습니다.
그리고 모든 사람의 기분을 내가 책임질 필요도 없습니다.
상대방이 기분이 좋지 않다고 해서 항상 내가 해결해야 하는 것은 아닙니다.
이 부분을 배우면 ESFJ가 관계에서 느끼는 피로가 상당히 줄어들 수 있습니다.
ESFJ에게는 거절하는 연습도 중요합니다.
부탁을 받으면
이번만 해주지 뭐.
라고 생각하다가 계속 일을 떠안게 될 수 있습니다.
처음에는 괜찮지만 일이 쌓이면 결국 지치고, 나중에는 상대방에게 서운한 마음까지 생길 수 있습니다.
차라리 처음부터
이번에는 어려울 것 같아.
라고 말하는 것이 오히려 건강한 관계를 만드는 방법일 수 있습니다.
좋은 사람이라는 평가를 받기 위해 무조건 도와줄 필요는 없습니다.
정말 도와주고 싶을 때 도와주는 것이 더 오래 갈 수 있습니다.
그리고 ESFJ가 가진 현실적인 감각도 꽤 중요한 장점입니다.
사람의 마음만 보는 것이 아니라 실제 생활에서 필요한 것을 챙길 수 있기 때문입니다.
누군가 새로운 일을 시작한다고 하면
잘할 수 있을 거야.
라는 응원만 하는 것이 아니라
그러려면 이것부터 준비해야겠다.
하면서 현실적인 도움을 줄 수도 있습니다.
꿈과 현실 사이를 연결하는 역할을 하는 것입니다.
그래서 가까운 사람에게는 상당히 든든한 존재가 될 수 있습니다.
ESFJ와 오래 지내다 보면 이런 생각이 들 수도 있습니다.
저 사람은 내가 말하지 않아도 어느 정도 알고 있네.
그만큼 주변을 잘 살피는 편입니다.
하지만 바로 그 장점 때문에 자신을 뒤로 미루는 일이 생기기도 합니다.
다른 사람을 챙기느라 정작 자신의 피곤함을 무시하는 것입니다.
오늘은 그냥 쉬고 싶은데도 약속을 잡고, 힘든데도 부탁을 거절하지 못하고, 속상한 일이 있어도
다들 힘든데 뭐.
하면서 넘어갈 수 있습니다.
그러다 어느 순간 갑자기 지쳐버릴 수 있습니다.
그래서 ESFJ에게는 자기 자신도 챙겨야 할 사람이라는 생각이 필요합니다.
다른 사람에게 따뜻하게 대하는 것처럼 나에게도 조금은 따뜻하게 대해줘야 합니다.
오늘은 아무것도 하기 싫으면 쉬어도 되고, 약속을 취소하고 혼자 있고 싶으면 그래도 됩니다.
모든 관계를 매일 관리할 필요는 없습니다.
사람 사이의 관계는 하루 이틀 연락하지 않는다고 바로 사라지는 것이 아니니까요 ^^
ESFJ의 진짜 강점은 단순히 친절한 사람이 되는 데 있지 않습니다.
사람이 함께 살아가는 현실 속에서 필요한 것을 알아차리고, 관계가 끊어지지 않도록 연결하고, 누군가 어려울 때 먼저 손을 내밀 수 있다는 데 있습니다.
누군가는 큰 목표를 세우고 앞으로 달려가지만, 그 과정에서 주변 사람을 챙기는 사람도 필요합니다.
ESFJ는 그런 역할을 자연스럽게 맡을 수 있는 사람입니다.
다만 좋은 사람이 되려고 너무 애쓰지는 않았으면 합니다.
모든 사람에게 좋은 사람이 될 수는 없습니다.
누군가 나를 오해할 수도 있고, 내가 아무리 잘해도 고마워하지 않는 사람도 있을 수 있습니다.
그것까지 전부 내가 책임질 필요는 없습니다.
내가 할 수 있는 만큼 진심으로 대하고, 나머지는 상대방의 몫으로 남겨두는 것도 중요합니다.
ESFJ가 사람을 챙기는 따뜻함에 자신의 기준과 휴식까지 함께 챙길 수 있다면 훨씬 편안한 사람이 될 수 있습니다.
그리고 그때의 친절은 억지로 만들어낸 친절이 아니라 정말 여유에서 나오는 친절이 됩니다.
사람을 좋아하고 사람과 함께하는 것을 즐기는 마음은 ESFJ의 큰 힘입니다.
누군가에게는 평범한 하루였을 시간이 ESFJ를 만나면 조금 더 따뜻해질 수도 있습니다.
밥은 먹었어?
조심히 들어가.
필요한 거 있으면 말해.
별것 아닌 것 같은 이 말들이 때로는 사람에게 꽤 큰 힘이 됩니다.
ESFJ는 그런 작은 순간을 만들어 주는 사람일 수 있습니다 ^^
다음에는 조용하지만 사람과 세상을 깊이 이해하려고 하는 INFJ와는 또 다른 방식으로, 사람을 이끌고 가능성을 현실로 만들어 가는 ENFJ를 살펴보겠습니다.